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都市人越來越注重健康與營養,陳勇堅卻並非要趕上市場需要而躋身營養師行業。他年青時因目睹摯友離世,驚覺營養對生命的重要,因而以此為業幫助別人。一向注重健康的他,近年卻患上不能根治的罕有疾病,但他深信喜樂的心乃是良藥,繼續致力改善不同朋友的身心靈的健康⋯⋯